Penulis: Presisi 1
Sangatta, Presisi.co – Pemkab Kutim menggelar kegiatan Gerakan masyarakat hidup sehat (Germas) di Halaman Balai Pertemuan Umum (BPU) Sangatta Utara, Minggu (18/06/2023) pagi.
Acara yang diikuti puluhan masyarakat Sangatta Utara ini dimulai dengan makan buah-buahan bersama, senam, dan pemeriksaan kesehatan gratis.
Bupati Kutim Ardiansyah Sulaiman yang hadir di acara Germas itu menyarankan supaya masyarakat mengkonsumsi buah-buahan setiap hari. Sebab, buah-buahan ini menurutnya punya serat yang baik untuk pencernaan.
Selain makan buah, Ardiansyah Sulaiman juga menganjurkan masyarakat menyempatkan diri untuk berolahraga minimal 30 menit setiap hari.
“Saya kadang-kadang di rumah, olahraga kecil-kecil, seperti senam SKJ tadi. Kata kuncinya 30 menit sempatkan berolaharga setiap hari. Dengan begitu mudah-mudahan bisa membantu kebugaran tubuh kita,” sebut Ardiansyah Sulaiman.
Ardiansyah Sulaiman ingin Germas yang dilaksanakan Camat Sangatta Utara ini bisa berjalan secara massal dan menjadi gaya hidup masyarakat.
Di acara itu, Ardiansyah Sulaiman hadir didampingi istri, Siti Robiah. Hadir pula Kepala Dinas Kesehatan Kutim dr Bahrani, Kepala Dinas Lingkungan Hidup Armin Nazar, Camat Sangatta Hasdiah, dan tamu kehormatan lainnya. (*)
Editor: Rizki
